Υπηρεσίες
Κάθε σώμα είναι μοναδικό — η Γιόγκα προσαρμόζεται σε αυτό.
Μπορείς να εξασκηθείς ατομικά, μαζί με κάποιο αγαπημένο πρόσωπο ή μέσα σε μια μικρή ομάδα — κάθε μορφή έχει το δικό της ρυθμό και ουσία.
Ατομική Πρακτική
Η ατομική συνεδρία σχεδιάζεται αποκλειστικά γύρω από εσένα — το σώμα, τον ρυθμό και τις ανάγκες σου.
Δίνει χώρο για βαθιά επίγνωση, ασφαλή καθοδήγηση και προσαρμογή της κάθε άσκησης στον προσωπικό σου στόχο
Δίνει χώρο για βαθιά επίγνωση, ασφαλή καθοδήγηση και προσαρμογή της κάθε άσκησης στον προσωπικό σου στόχο
Με κάποιο αγαπημένο πρόσωπο
Η γιόγκα γίνεται μια κοινή εμπειρία εμπιστοσύνης και παρουσίας.
Μαθαίνετε να κινείστε, να αναπνέετε και να χαλαρώνετε μαζί, καλλιεργώντας αίσθημα σύνδεσης και αμοιβαίας επίγνωσης.
Μαθαίνετε να κινείστε, να αναπνέετε και να χαλαρώνετε μαζί, καλλιεργώντας αίσθημα σύνδεσης και αμοιβαίας επίγνωσης.
Μικρή Ομάδα
Σε ένα ήρεμο, οικείο περιβάλλον, η πρακτική μοιράζεται με λίγα άτομα.
Η δυναμική της ομάδας ενισχύει τη διάθεση, την έμπνευση και τη συνέπεια, ενώ διατηρεί την προσωπική φροντίδα και προσοχή.
Η δυναμική της ομάδας ενισχύει τη διάθεση, την έμπνευση και τη συνέπεια, ενώ διατηρεί την προσωπική φροντίδα και προσοχή.
