Μέθοδοι
Επιστημονικά τεκμηριωμένες προσεγγίσεις για βαθύτερη κατανόηση, επεξεργασία και αλλαγή.
Τρεις θεραπευτικές προσεγγίσεις για ουσιαστική προσωπική ανάπτυξη.
Εξετάζει το άτομο μέσα στο πλαίσιο των σχέσεών του και του περιβάλλοντός του.
Στόχος είναι η κατανόηση των μοτίβων που διαμορφώνουν τη συμπεριφορά και η ανάπτυξη νέων, πιο λειτουργικών τρόπων επικοινωνίας και σύνδεσης.
Στόχος είναι η κατανόηση των μοτίβων που διαμορφώνουν τη συμπεριφορά και η ανάπτυξη νέων, πιο λειτουργικών τρόπων επικοινωνίας και σύνδεσης.
Μέσα από βιωματικές τεχνικές και ρόλους, το άτομο εκφράζει συναισθήματα και εμπειρίες με ασφάλεια.
Η διαδικασία αυτή προσφέρει απελευθέρωση, κατανόηση και νέες οπτικές στη ζωή και στις σχέσεις.
Η διαδικασία αυτή προσφέρει απελευθέρωση, κατανόηση και νέες οπτικές στη ζωή και στις σχέσεις.
Μια αποδεδειγμένα αποτελεσματική μέθοδος για την επεξεργασία τραυματικών εμπειριών.
Μέσα από αμφίπλευρη διέγερση, μειώνεται η ένταση των αναμνήσεων και αποκαθίσταται η εσωτερική ισορροπία.
Μέσα από αμφίπλευρη διέγερση, μειώνεται η ένταση των αναμνήσεων και αποκαθίσταται η εσωτερική ισορροπία.
